Menu
Waarom heb je langdurige pijnklachten?
Herken je jezelf hierin?
Train je brein en stop de pijn
Waarom heb je langdurige pijnklachten?
Train je brein en stop de pijn
Doorbreek de pijnstrategie
In het 12 weken CPC® programma brein trainings programma leer je dat pijn een truc is van je brein. Je mankeert niks, je brein creëert alleen spanningen in je lichaam omdat je huidige persoonlijkheid emoties onderdrukt.
Breng je brein met onze technieken op andere gedachten en laat oude denkpatronen en behorende emoties los. Doormiddel van neuroplasticiteit herprogrammeer jij je brein en zullen pijnklachten verdwijnen.
Benieuwd hoe je deze oude bagage loslaat en hoe je je zenuwstelsel kalmeert door je brein te hertrainen?
Doorbreek de pijnstrategie
In het 12 weken CPC® programma brein trainings programma leer je dat pijn een truc is van je brein. Je mankeert niks, je brein creëert alleen spanningen in je lichaam omdat je huidige persoonlijkheid emoties onderdrukt.
Breng je brein met onze technieken op andere gedachten en laat oude denkpatronen en behorende emoties los. Doormiddel van neuroplasticiteit herprogrammeer jij je brein en zullen pijnklachten verdwijnen.
Benieuwd hoe je deze oude bagage loslaat en hoe je je zenuwstelsel kalmeert door je brein te hertrainen?
Hoe doorbreek je een oud denkpatroon?
Stap 1 >Haal je focus van de angst
De eerste stap is leren dat je niet bang hoeft te zijn voor je lichamelijke of emotionele klachten.
Door lichamelijke en emotionele sensaties schiet je nu in angstmodus. Je bent bang dat er iets mis is met je en je brein is er continu op gefocust.
Omdat je deze emotionele angst onbewust niet wil voelen, heb je er weerstand tegen. De angst voor deze angstige emoties resulteert in nóg meer angst: een vicieuze cirkel.
Door onze kennis en inzichten leer jij dat de sensaties die je voelt je alleen maar willen vertellen dat je weer in balans mag komen. Op het moment dat je dit begrijpt, verdwijnt de angst en stap je uit alle heersende angstpatronen.
Hoe doorbreek je een oud denkpatroon?
Stap 2 >Kalmeer je zenuwstelsel
In een bedreigende situatie zet je lichaam je sympatische zenuwstelsel aan (je gaspedaal), waardoor je in een vecht-of-vluchtstand belandt. Je hartslag gaat omhoog en je produceert stresshormonen, zoals cortisol en adrenaline.
Omdat je onbewust weerstand hebt tegen oude emoties, dénkt je brein dat je in emotioneel gevaar bent. Punt is dat je brein het verschil niet kent tussen fysiek gevaar (er staat een tijger om de hoek) en emotioneel gevaar.
Door de angst voor deze emoties op te heffen, kalmeer je je sympathische zenuwstelsel.
Stap 2 >Kalmeer je zenuwstelsel
In een bedreigende situatie zet je lichaam je sympatische zenuwstelsel aan (je gaspedaal), waardoor je in een vecht-of-vluchtstand belandt. Je hartslag gaat omhoog en je produceert stresshormonen, zoals cortisol en adrenaline.
Omdat je onbewust weerstand hebt tegen oude emoties, dénkt je brein dat je in emotioneel gevaar bent. Punt is dat je brein het verschil niet kent tussen fysiek gevaar (er staat een tijger om de hoek) en emotioneel gevaar.
Door de angst voor deze emoties op te heffen, kalmeer je je sympathische zenuwstelsel.
Stap 3> Herstel je hart-brein-verbinding
Lichamelijke en emotionele klachten komen voort uit een disbalans van je mentale en emotionele lichaam. Door jezelf te trainen de angstemoties niet meer te blokkeren, ben je op weg je hart weer te openen en te verbinden met je brein. Je hart zal weer coherent gaan kloppen. Dat betekent dat de communicatie tussen je hart en brein weer harmonieus is.
Stap 3> Herstel je hart-brein-verbinding
Lichamelijke en emotionele klachten komen voort uit een disbalans van je mentale en emotionele lichaam. Door jezelf te trainen de angstemoties niet meer te blokkeren, ben je op weg je hart weer te openen en te verbinden met je brein. Je hart zal weer coherent gaan kloppen. Dat betekent dat de communicatie tussen je hart en brein weer harmonieus is.
Stap 4> Herprogrammeer je brein
Krijg grip op beperkende overtuigingen en word je bewust welke gedachtepatronen daaraan gekoppeld zijn. Leer herkennen waarom deze patronen je vasthouden in een vicieuze cirkel van angst en zie in waarom dit de uiteindelijke oorzaak is van je klachten. Train je brein en stop de pijn.
Benieuwd of jij in aanmerking komt?
Stap 4> Herprogrammeer je brein
Krijg grip op beperkende overtuigingen en word je bewust welke gedachtepatronen daaraan gekoppeld zijn. Leer herkennen waarom deze patronen je vasthouden in een vicieuze cirkel van angst en zie in waarom dit de uiteindelijke oorzaak is van je klachten. Train je brein en stop de pijn.
Benieuwd of jij in aanmerking komt?
Reviews van onze cliënten
Marga Willemsen
Klacht: reumatische pijn
'Van totale stijfheid en verkramping naar beweeglijkheid en souplesse in een half jaar. De technieken pas ik dagelijks toe, zoals bewust naar mijn emoties gaan.'
Eva den Hartog
Klacht: Fibromyalgie
'Ik realiseer me nu dat jij me eigenlijk veel meer gegeven hebt. En me een totaal ander pad gewezen hebt. Vooral het inzicht dat ik zelf invloed heb op alles. Mijn oprechte dankbaarheid, voor je tips, je eenvoud van antwoorden en gewoon het weten dat er iemand luistert en het begrijpt. Dankjewel!'
Sigy Kops
Klacht: paniekaanvallen
'Ik luister veel meer naar mijn behoeftes en emoties, voel aan wanneer iets me te veel word en ik ben liever naar mezelf geworden. Een groot geschenk.'
Jan zijn verhaal
Jarenlang had ik elke vorm van chronische pijn
die je maar kunt bedenken.
Ik belandde in de molen van verschillende therapieën en behandelingen. Van shockwave, fysio physics, chiropractie, acupunctuur, osteopathie, manuele therapie, orthomanuele therapie, matrix therapie, neurofeedback, Ayurvedische behandelingen en yoga. Soms gaf het even wat verlichting, maar vaak was de pijn in no time weer terug. En: véle malen erger.
Jan zijn verhaal
Jarenlang had ik elke vorm van chronische pijn
die je maar kunt bedenken.
Ik belandde in de molen van verschillende therapieën en behandelingen. Van shockwave, fysio physics, chiropractie, acupunctuur, osteopathie, manuele therapie, orthomanuele therapie, matrix therapie, neurofeedback, Ayurvedische behandelingen en yoga. Soms gaf het even wat verlichting, maar vaak was de pijn in no time weer terug. En: véle malen erger.
Ik begrijp wat je doormaakt!
Ik begrijp wat je doormaakt!
Op een gegeven moment bereikte ik een dieptepunt en stortte ik in. Dit resulteerde in een permanent scheve rug; ik kon niet meer normaal lopen. Maanden van extreme pijn en helse nachten volgden.
Een greep uit mijn klachten:
rugpijn, hernia klachten, fibromyalgie, maagzweer, psychogene, brain fog, migraine, voetpijn, ischias, tintelende arm, vernauwing van de keel, oorsuizen, kniepijn, gevoelloze teen en onverklaarbare pijn in mijn zij.
Pak de oorzaak aan: dit is de oplossing voor je (pijn)klachten
Ik geloofde diep van binnen dat er een oplossing was voor mijn pijn. Ik nam, hoe moeilijk het af en toe ook was, geen genoegen met therapieën die alleen de symptomen bestreden. Ik zette mijn zoektocht voort. De oorzaak van mijn pijn móést ergens anders liggen. Uiteindelijk kwam ik uit bij de plek die al mijn klachten veroorzaakte: mijn brein!
10 jaar aan onderzoek heb ik samen met specialisten het programma ontwikkeld dat jou net als mij zal verlossen van je klachten. Het voordeel is dat ik al het voorwerk al heb gedaan en ik niets liever wil dan jouw lijdens weg te verkorten.
Ik geloofde diep van binnen dat er een oplossing was voor mijn pijn. Ik nam, hoe moeilijk het af en toe ook was, geen genoegen met therapieën die alleen de symptomen bestreden. Ik zette mijn zoektocht voort. De oorzaak van mijn pijn móést ergens anders liggen. Uiteindelijk kwam ik uit bij de plek die al mijn klachten veroorzaakte: mijn brein!
10 jaar aan onderzoek heb ik samen met specialisten het programma ontwikkeld dat jou net als mij zal verlossen van je klachten. Het voordeel is dat ik al het voorwerk al heb gedaan en ik niets liever wil dan jouw lijdens weg te verkorten.
Jan van Rosmalen
Oprichter CPC®
Conscious personal coaching &
The Chronic Pain coach
Pak de oorzaak aan: dit is de oplossing voor je (pijn)klachten
Ik geloofde diep van binnen dat er een oplossing was voor mijn pijn. Ik nam, hoe moeilijk het af en toe ook was, geen genoegen met therapieën die alleen de symptomen bestreden. Ik zette mijn zoektocht voort. De oorzaak van mijn pijn móést ergens anders liggen. Uiteindelijk kwam ik uit bij de plek die al mijn klachten veroorzaakte: mijn brein!
10 jaar aan onderzoek heb ik samen met specialisten het programma ontwikkeld dat jou net als mij zal verlossen van je klachten. Het voordeel is dat ik al het voorwerk al heb gedaan en ik niets liever wil dan jouw lijdens weg te verkorten.
Ik geloofde diep van binnen dat er een oplossing was voor mijn pijn. Ik nam, hoe moeilijk het af en toe ook was, geen genoegen met therapieën die alleen de symptomen bestreden. Ik zette mijn zoektocht voort. De oorzaak van mijn pijn móést ergens anders liggen. Uiteindelijk kwam ik uit bij de plek die al mijn klachten veroorzaakte: mijn brein!
10 jaar aan onderzoek heb ik samen met specialisten het programma ontwikkeld dat jou net als mij zal verlossen van je klachten. Het voordeel is dat ik al het voorwerk al heb gedaan en ik niets liever wil dan jouw lijdens weg te verkorten.
Jan van Rosmalen
Oprichter CPC® Company
Conscious personal coaching &
The Chronic Pain coach
